MÅ GOTT!

söndag 28 februari 2010

Jag är lite kär!

Knappast en äkta Jimmy men ändå så snygg! Jag är en sucker for handväskor, man kan aldrig ha för många (oavsett vad maken tycker) och nu fick det bli en till helt enkelt.
Posted by Picasa

lördag 27 februari 2010

Snökaos och istappar i huvudet?

Bor man så här så är det f-n i mig inte synd om en, inte någonstans! Som sagt; jag nöp mig själv i armen ett par gånger, sen tog jag en öl till och bestämde mig för att det var sant.
Posted by Picasa

Paradiset

Har varit på utflykt i fyra dagar; på Resort & Spa. Man mår sannerligen gott i sådana här omgivningar och jag har fler än en gång nypt mig själv i armen för att kolla att jag inte drömmer. Återkommer med fler fantastiska bilder - för här fanns det möjlighet att ta snygga kort kan jag säga. Jisses!
Posted by Picasa

måndag 22 februari 2010

LCHF@Thailand

Kyckling, grönsaker och cashewnötter i tämligen stark sås. Ölen som skymtas i överkant har ingenting med lchf att göra men är väldigt god ändå!
Posted by Picasa

Det är gott att leva!

Posted by Picasa

Award

Jag har fått en award av Polishustrun och det är ju naturligtvis en stor ära. Jag började skriva denna blogg mest för min egen del, ett sätt för mig att ventilera svårigheter och tankar kring mitt rökstopp och andra livsstilsförändringar jag tänker göra under 2010. Jag märker att det är svårt att låta bli andra ämnen också då mycket av mitt liv snurrar runt mina barn, familjeliv, arbete och allmänt vardagsliv. Blandningen blir väl därför en sammanfattning av mitt liv. Jag tycker det är roligt att vissa tittar in här och läser (och även kommenterar ibland) och det är klart att man är lite utav en exhibitionist när man lägger delar av sitt liv på internet. Jag vill vara anonym så till vida att jag inte vill att mina irl vänner och irl arbetskamrater vet till 100% att det är jag som skriver och hoppas att det så kan förbli.

Reglerna:


*Kopiera awarden till din blogg

*Länka till den som du fått den av

*Berätta sju intressanta fakta om dig själv

*Ge den till sju st.

Jag ger den till (och det är nog faktiskt så att det är endast 7 bloggar jag följer regelbundet):
Monas Universum - hittade henne för ett par år sedan och tillsammans med Linda så ger hon mig dagliga skratt.
Krondåren i Uppsala - Linda som jag följt sedan hon var DVIJDVS - fantastiskt sätt att hantera orden
Anna JD Jakobsson - oerhörd inspiration gällande mat / vikt
Heja Abbe- obeskrivbar familjekärlek i bloggform
Anna - kul tjej som precis gjort tuffa val i livet
Polishustrun - hon som lever med en polis och verkar gilla det!
Radiobilspolisen - Polisen som skriver det som de flesta utav dom tänker

Sju (o)intressanta fakta om mig själv:
  • Har två föräldrar som är fd poliser.
  • Älskar sushi
  • Har konstant ångest över hur jag uppfostrar mina två döttrar!
  • Har ovanligt långa fingrar.
  • Har bott och arbetat i England.
  • Har en tatuering som jag designat själv
  • Har torr humor

söndag 21 februari 2010

Kontraster och rätt timing

Läser om vädret hemma i Svedala och känner att vi gjort ett bra val. Här är +35 och enda kaoset vi upplever är när ungarna bråkar om luftmadrassen i poolen.

Två bloss

Jag har ju som bekant inte rökt på 1 månad, 1 vecka och fyra dagar (men vem håller räkningen?) och det har faktiskt inte varit så jobbigt som jag ställt in mig på. Igår tog jag två bloss! Varför då kan man ju fråga sig. Jag vet inte helt säkert, men jag tror att jag helt enkelt ville testa hur det skulle kännas. Jag fick dra två puffar av min mamnmas cigg och första känslan som slog mig var "fy f-n, vad äckligt det smakade". Däremot var den kroppsliga känslan väldigt välbekant och just rörelsen när man tar cigaretten till munnen, drar in och blåser ut kändes bra. DET saknar jag. Efter de två blossen var jag tvungen att springa in och borsta tänderna, för fasiken vad illa det smakade i munnen. Nu har jag testat så då behöver jag inte göra det igen!

Mår gott!

 
Vi bor bra, ungarna ramlar från frukostbordet ner i poolen!
Posted by Picasa

Ny kompis

 

Gjorde en ny bekantskap idag, han är snäll och äter myggor - det tycker vi om.
Posted by Picasa

lördag 20 februari 2010

Lön för mödan!

 
Posted by Picasa

Hit or Miss

 
Posted by Picasa


Efter nattflygning med ungefär 4 timmars sömn, kräkande dotter och snorkig flygvärdinna är det alltid lika intressant att se vad som händer i det här läget. Spänningen är olidlig!

1500 meter flygplatslöpning

Släng er i väggen alla OS deltagare, här snackar vi idrottsprestation; ta dig från gate C till gate E på Schiphol flygplats på kortast möjliga tid och helst ska du ha båda barnen med dig när du kommer fram! Vilken tur att KLM sen erbjuder lång tid för återhämtning när du väl kommit på planet, 1 timme försenad avgång och stirra på avisningsmaskiner i 20 minuter är precis vad du behöver i det läget. Ge mamma ett glas vin – nu!

Flyga med barn

Första etappen går från Arlanda till Schiphol och som sig bör när man reser med barn så är det vissa saker man ska räkna med. T.ex. att barnet ifråga spiller ut sin dricka på planet. Två timmar in på semestern och jag har ett glas rött i handen och ett glas Coca-Cola i knäet.
Posted by Picasa

fredag 19 februari 2010

Huset står inte tomt!

För alla eventuella inbrottstjuvar kan jag härmed deklarerar att vårt hus inte kommer stå tomt under semestern. Vi kommer ha odrägliga tonåringar hasandes i huset, förhoppningsvis kommer de att utföra sin uppgift (att ta hand om katten) men för säkerhetsskull så har jag tagit med spritskåpsinnehållet till jobbet. Jag kommer ju ihåg hur jag själv var i 18 årsåldern - hua!

Snö, snö, snö

Jag vill ju inte retas eller så (jo lite kanske) men när man tittar ut och konstaterar att det återigen är dags att gå ut och skotta och borsta av bilen, då känns det helt ok i sinnet att veta att man lyfter mot varmare breddgrader lite senare. Jag gillar att vi för första gången på väldigt länge har haft en riktig vinter i år, men samtidigt så är jag nöjd nu. Det räcker för min del. Sol, strand och en Singha är bra variation för synapserna i hjärnan! Jag har nu betalat räkningarna och beställt taxin men f-n heller att jag tar på mig kattlådan - det projektet lämnar jag åt maken.

torsdag 18 februari 2010

Packa åt alla barnen

Hm, konstigt?! Vad jag vet så är jag tvåbarnsmor, med andra ord bör jag ha tvenne barn. Trots det så verkar det just nu som att jag förväntas packa (förutom åt mig själv då) åt tre barn i den här familjen! Maken har inte tagit fram en enda pinal och just nu ligger han på soffan och sover. Han har dessutom tagit på sig att betala räkningarna, göra rent kattlådan och beställa taxin - händer inte mycket på den fronten heller kan jag säga. Sa jag att vi åker imorgon?!

onsdag 17 februari 2010

Sommarkläder

På tal om semester så är det f-n i mig inte roligt att gräva fram sommarkläderna och inse att de är minst en storlek för små. Packar några töjbara kjolar och ställer in siktet på lite shopping när vi anländer - inget ont som inte har något gott med sig, eller?

Det är lite mycket nu...

...fixa nästa års budget, leverera utbildning, löneförhandla å så lite konflikthantering sådär med vänsterhanden. Lite väl mycket som ska göras innan semester kan avnjutas. Det är inte synd om mig, jag vet det. Tar familjen med mig till 35 graders värme så ska inte klaga. Jag önskar bara att att dygnet hade en sisådär 36 timmar just nu. Det vore bra, det.

tisdag 16 februari 2010

Huvudvärk

Ok, mina käkar är oerhört tacksamma för att jag idag inhandlat tabletter istället för tuggummi. Ett par stressiga dagar på jobbet har inneburit en hel del sug efter cigaretter och därmed en jädrans tuggande. Spänningsvärk i tinningar och käke är resultatet utav det. Phew!
Posted by Picasa

måndag 15 februari 2010

Träning med förhinder

Hade absolut intentionen att släpa mig iväg till gymmet ikväll. Tyvärr är maken på resa med jobbet så i praktiken funkar det inte. Det är inte tanken som räknas i det här fallet, va?

söndag 14 februari 2010

Unna sig, del 2!

Snordyrt och snygga förpackningar, det borde väl garantera resultat? Rynkornas Krig börjar nu!
Posted by Picasa

fredag 12 februari 2010

Unna sig!

Om man inte röker och inte snaskar godis eller annat så får man ju hitta andra sätta att belöna sig själv. Jag är bra på att unna mig saker, och idag har jag unnat mig en jäkligt snygg termosmugg till morgonlatten, perfekt till bilresan till jobbet! Visst är den fin?
Posted by Picasa

onsdag 10 februari 2010

Jag bestämmer själv

En känsla av att jag själv styr mitt liv börjar infinna sig. Som rökare lever man ständigt med att någon "annan" är chef, det är något annat som styr och bestämmer. Man tänker konstant kring rökningen och cigaretter; har jag tillräckligt många cigaretter kvar i paketet? Måste jag köpa mer cigaretter? När kan jag ta min nästa cigg? Var får man röka? Är det barn i närheten eller kan jag tända en nu? Det är egentligen helt sjukt hur mycket detta påverkar ens liv! Just nu tänker jag av naturliga skäl också väldigt mycket på just cigaretter och jag ser fram emot när detta ämne överhuvudtaget inte upptar min tid - när rökning och cigaretter inte är något jag reflekterar över alls.

Jagad av polisen?

Ok, nu skulle jag ju lätt kunna bli riktigt nervös här i min lilla bloggbubbla. Jag har nu två följare; Farbror Blå och hans andra hälft Polishustrun - man skulle ju nästan kunna känna sig lite jagad av lagens långa arm, eller hur? Tur man är härdad; med två föräldrar som tilldelats medalj i stadshuset.

tisdag 9 februari 2010

30 dagar!

Hallå! Fatta att jag inte dragit ett enda bloss på 30 dagar! Helt jävla otroligt vad duktig jag är.

måndag 8 februari 2010

Äppelkaka med vaniljsås..

...eller nästan i alla fall; skär ett äpple i bitar, in i micron 1 minut, ös på med kanel. Skär av ca 2 cm av en vaniljstång, skrapa ur fröna och blanda med en burk mascarpone. Klicka rejält med mascarpone på de varma äpplena. Japp, det slank ner.

Officiellt slut

Ok, om man efter 30 minuters cirkelträning är högröd i ansiktet, inte kan andas och knappt köra bilen hem eftersom benen skakar - då är man ganska otränad va?

Träningsnarkoman

Om man går två gånger på gymmet på två dagar, då är man träningsnarkoman va? Va, va? Sitter här och laddar inför ett par varv i cirkeln ikväll. Svosh!

Hy som en bebisrumpa

Det sägs ju att man ska få så mycket finare hy när man ger upp stinkpinnarna. Jomentjena - har aldrig haft så mycket finnar och utslag i ansiktet som jag har nu! Sätter mitt hopp till att lite Thailändsk sol får ordning på fejjan, annars vette fan om jag inte börjar röka igen - bara för att.

söndag 7 februari 2010

Powernails

Veckans schema (ledningsmöte, regionchefsmöte samt leverera ledarskapsutbildning) kräver Isadoras Extra Long Lasting i Beige.
Posted by Picasa

Röra på fläsket

Jag har aldrig varit (och har väldigt svårt att se att jag någonsin kommer bli) en träningsmänniska. I vår familj har vi aldrig rört på oss som en naturlig del av livet, jag är inte uppväxt med fotbollsträningar, orientering eller någon annan motion som fritidsaktivitet. För ca 2 år sedan upplevde jag för allra första gången i mitt liv något väldigt konstigt; jag hade lyckats träna mig till ett beroende! Helt plötsligt skrek min kropp efter att få röra på sig och gick jag inte till gymmet så mådde jag dåligt - sjukt, eller hur? Nåja, detta beroende går väldigt fort att göra sig av med också och inte helt oväntat så slutade jag att gå dit efter ett tag, ursäkterna var många och motivationen låg. Nu sätter jag ribban lite lägre, förväntningarna på Beach 2010 är nedskruvade; jag vill Må Gott! Någonstans långt där inne i latmasken så vet jag att jag faktiskt mår bra av regelbunden motion. Så, idag har jag tagit första steget. Jag har krupit tillbaka till mitt underbara gym med svansen mellan benen. Noteras bör att personalen och ägaren av gymmet lös upp som om de sett en gammal vän/släkting för första gången på flera år; dessa människor har verkligen förmågan att få en att känna sig bekväm, välkommen och peppad. Jag kan starkt rekommendera iTrim! Två svettiga varv i cirkeln och en hel del sovande muskler har nu bryskt väckts upp ur dvalan - lär krävas truck för att baxa mig ur sängen imorgon!

En följare!

Jag har en Följare! Om man vore dragen åt det lite paranoida hållet skulle man kanske tycka det lite jobbigt att någon som kallar sig "Polishustrun" beslutat sig för att följa ens blogg. Vad har man gjort liksom? Nu vet jag ju att hon brukar hänga med andra coola damer såsom t.ex. Mona, så jag tar det istället som en oerhörd komplimang. Varmt välkommen Polishustrun, du borde få nåt fint pris för att du blev min första "följare", vad vill du ha? En ostkant eller ett nikotintuggummi kan jag säkert skrapa fram.

lördag 6 februari 2010

Lördagsmys


Gissa vilken av ovan jag lindar runt min hamburgare? Hamburgare som för övrigt toppas med stekt halloumi, bacon och avokadoröra. LCHF är grejen!
Posted by Picasa

fredag 5 februari 2010

Fredagsmys

Så här ser resterna ut när LCHF-ätare har klämt en pizza! Beställde en Kebabpizzza och åt toppingen. Gott!
Posted by Picasa

torsdag 4 februari 2010

I ett, i ett..

Saker o ting går i ett nu; jobb, liv, barn, hinna med, hinna med. Stress, stress, stress för att hinna med att leva 48 timmar på varje dygn. Jag ska egentligen inte klaga för om inte allt för lång tid åker vi till andra sidan jorden. Men klagar gör jag ändå, för att jag kan och jag vill.

tisdag 2 februari 2010

Kvällsmums

LCHF Recept: 2 minuters nötbröd

Snabbt och enkelt och jädrans gott!

Lite lättare knäppa byxorna

Jag har ju inte haft några stora ambitioner att jag ska gå ner en massa i vikt just nu, fokus har varit att lägga cigaretterna på hyllan och det har jag nu klarat i tre veckor. Sedan en månad tillbaka äter jag LCHF kost, mest för att jag av erfarenhet vet att om jag undviker kolhydrater så har jag betydligt mindre socker- eller godissug. Kosten har alltså varit i förebyggande syfte; att jag helst inte ska till godis, choklad, kakor eller annat snask istället för cigaretterna. Det har fungerat över förväntan, inte en enda gång har jag känt suget! Som en extra bonus har jag faktiskt tappat både 2kg och 4 cm i midjan på en månad. Jag är riktigt stolt över mig själv just nu ska ni veta!

måndag 1 februari 2010

Säg hej till publiken

Min "Må gott" blogg fyller snart 1 månad - hurra! Jag ser på statistiken att ni är några stycken varje dygn som är här och nosar (mest sannolikt kommer ni via Linda eller Mona då de i stort sett är de enda bloggar jag själv kommenterar). När ni ändå är här får ni väldigt gärna lämna ett avtryck, jag skulle tro att de allra flesta som bloggar blir väldigt glada för kommentarer och så även jag. Ris eller ros eller bara ett "hej" - jag är inte så knusslig!